pregnancy week by week

13 Julai, 2009

10 PANDUAN KEBAHGIAAN SUAMI ISTERI

Sesungguhnya dalam melayari bahtera hidup bersama pasangan, banyak perkara perlu dipelajari bagi mencari kematangan dan kebahagiaan.

1)Beri pujian kepada isteri-Jangan lokek memberi pujian kepada isteri dengan mengatakan dia cantik dan kemas.Pujian ini penting untuk menaikkan semangat isteri tatkala semangatnya hilang dan luntur.

2)Dengar pendapat isteri-Suami isteri perlu sering bertukar-tukar pendapat tidak kira taraf pendidikan atau profesionalisme mereka. Isu semasa boleh dijadikan sebagai “ice-breaking”. Kemudian,berbincanglah mengenai hal rumah tangga dan masa depan. Suami boleh bertanyakan pandangan isteri mengenai masalah kerjanya.

3)Penuhi hajat isteri-Bukan semua hajat isteri boleh dipenuhi suami. Bukankah pemberian itu melambangkan anda suami yang amat menghargai pengorbanan isteri.

4)Anggap pasangan seperti diri sendiri.-Menganggap pasangan sebagai diri sendiri yang harus dihargai, dibelai, dihormati, disayangi dan dikasihi. Semua orang suka dibelai dan dikasihi apatah lagi pasangan suami isteri. Mengapa selepas berkahwin cinta tidak sehangat sewaktu bercinta. Inilah yang sering diabaikan oleh banyak pasangan. Pasangan anda adalah cerminan diri anda sendiri. Kemana pon anda pergi, potret wajahnya perlu anda bawa bersama. Jika ini diamalkan selalu, rumahtangga akan bahagia.

5)Isteri bukan pembantu rumah-Banyak suami menganggap kerja-kerja rumah tanggunjawab isteri seratus peratus. Padahal dalam Islam, tidak ada hukum isteri wajib melakukan kerja rumah. Cuma,ajaran Islam mengatakan wanita berkahwin yang taat dengan suami dan Tuhan, menjaga harta dan maruah suami dengan sebaiknya akan dijamin syurga. Itu sahaja. Atas jaminan inilah ramai wanita tidak berkira dengan kerja rumah yang mereka lakukan.

6)Isteri juga manusia-Mereka ialah golongan wanita yang penuh dengan perasaan emosi. Apabila mereka redha dan bahagia dengan setiap perkara yang mereka lakukan, maka perasaan mereka tenang dan gembira. Namun, jika mereka tertekan dengan apa yang berlaku, maka emosi mereka mulai berkecamuk dan sering mencari jalan keluar daripada masalah yang mereka hadapi.

7)Ingat tarikh penting-Manusia memang suka dihargai dan dikejutkan dengan pemberian hadiah oleh sesiapa sahaja apatah lagi daripada orang yang disayangi. Cukup sekadar seutas jam atau sehelai tudung. Jika “budget” anda tidak mencukupi, memadai sekuntum bunga dan sekeping kad.

8)Bantu ringankan tugas isteri-Suami perlu turun padang membantu isteri jika setiap hari isteri anda bertungkus lumus memasak,membasuh dan mengemas rumah. Jika anda tidak mahir memasak makanan yang berat seperti lauk pauk, cukup sekadar menggoreng ikan atau telur. Cuba perhatikan isteri anda yang sedang menikmati makanan anda masak. Tentu dia gembira dan tersenyum.

9)Bawa isteri berehat-Kebanyakan suami menganggap berjauhan daripada isteri kebebasan baginya kerana isteri tidak dapat menghidu apakah dilakukan di belakangnya. Kini, anda cuba terbalikkan situasi ini. Sentiasa bawa isteri berjalan-jalan dan berehat di tempat peranginan.

10)Ciuman khas untuk isteri-Cuba tanya diri sendiri bilakah kali terakhir anda mencium dahi isteri anda ketika dia berehat selepas penat bekerja. Tahukah anda ciuman anda di dahi atau kucupan di bibirnya dapat menghilangkan segala kepenatan dan tekanan pada dirinya hari itu. Begitulah kuatnya kuasa ciuman suami kepada isterinya.

07 Julai, 2009

UNTUK AKU DAN BABY


Klau nk tau ni ler piramid maknn untk ibu mngndung..aku ler tu..smsa mngandung ni ,mknn brkhasiat ni pntng bg aku yg ngandung ni.untuk memvariasikan makanannya bagi memperoleh semua keperluan nutrisi aku dan baby dlm poyot aku ni,mknn yg perlu sngt2 aku mkn time ni adalah:



Buah-buahan dan sayur-sayuran – target utk mkn 5 hidangan 1hri termasuk sebagai snek, jus dan salad. (aku ska sngt mkn sup syur)
Makanan berkanji – roti, nasi, pasta, ubi kentang. Banyakkan bijirin penuh (wheat, whole grain
)-(yg ni aku buat susu n cmpur ngn nestum..mm..best giler)
Makanan berprotein tinggi
– Daging, ayam, ikan, telur, kekacang (soya). Banyakkan makan ikan sekurang-kurangnya 2 kali seminggu.(yg ni bli kdi jer mmndng kn aku jrng mask dpur skng ni..huahua..)
Makanan berkalsium tinggi – Susu, yoghurt, cheese.
-(adala 2x shari mnum susu)
Makanan berserat tinggi – Jadikan sayur, buah, bijirin dan kekacang sebagai makanan kegemaran kerana ia boleh mengelakkan sembelit. m kna jaga..pmakann yg brkahsiat amt pntig untk prkmbngan n pmbntukn bayi dlm poyot aku ni.


bab2 mkn,aku jga sngt2 skrg..aku x mnum mnis lngsung n hnya gntikan dgn jus buah jer.teh,kopi,n milo fevert mnumn aku tu..aku x snth lngsng.pg mcm bsa 2kpg roti bkar ngn sgels susu yg aku cmpr ngan nestum..mmm..yumi!n yg pnting air ptih kna mnun bnyk2..ais aku x mnum lnsung..seme ni untuk aku n permata hati aku yg kt dlm poyot ni.smoga slamt yer syg...lgpn 2ari kblkngan ni prankn aku ok jerrr.takdk skit2..alhamdulillah...myb aku bnyk rht n myb jgk ksn dr ubt yg dktr inject aritu..syukur..smyg pn rsa smprna jer bla x skt..seme nya kuasa dr Mu ya Allah....


06 Julai, 2009

Ku Berserah Pada Mu Ya Tuhan


Ya Allah,begtu brt dugaan Mu trhdp hamba Mu yg kerdil ini...trnyata apa yg brlaku ini psti ada hkmahnya...dn aku ber srh pd Mu jikalau ini ketntuanMu..
Nmpknya kndungan ku ini ada mslah sprti yg sblm ni gak...pernaan ku skt2 n aku tk blh bt keje rmh lngsung d atas nsiht dktor...Kau bri kn aku kekuatn Ya allah,jadi kn aku insan yg kuat untk hadapi seme ni...keggln dulu mmbuat kan aku tkt dan serik hgga menghantui ku ke alam mmpi.aku x snggp hadapi keggaln lagi..aku takut..
bebrapa kali tido ku d kjutkan dgn ksiktn yg amt sngt..shngga suami ku x mmpu mnhan air mata nya dr jatuh jua...mngkn krna x snggp mliht aku mnhan ksiktn yg amt sngt.
sgala keje rmh, suami ku yg buat...kesian dia,maaf kan isteri mu ini krna aku tk brdaya suamiku..mkn pakai dia yg urus kan...emosiku x stabil ktika ini bla memikrkan seme ni.tp aku hrs kuat kan smngat aku bg mmstikan kndungan ku slmt,tp syukur yg ni aku tk mngalami bleeding lngsung...
aku dh amik suntikan untk kuat kn rahim...ni pn ats suggestion kwn suami aku...brhabis duit pn xperla,jnji kandungan ni slmt..
aku kna bnyakkan rehat,tk bleh travel jauh2,bnyk bergrk sngt pn rasa skt...tu yg bt kn aku tension sngat..hnya mmpu aku lakukn tido..tido n tido.tima kasih bt suami ku yg tdk trhingga...sesngghnya dia lah sgalanya.ketabhannya mmbuat kan aku bangga memiliki suami sprtinya..moga2 kandungan ku slamt..hanya itu yg ku pinta dr Mu yaAllah...andai nyawa ku mnjdi galang ganti skalipn aku snggp,aslkan permta yang kukandung ini lahir ke dunia Mu Ya Allah...

29 Jun, 2009

AKU NGANDONG

Windu nyer kt my blog...bnyk ari gak aku tk brblog ni...x thu la rasa bdn ni mcm x sdp jer...sma ngn my hubby..dmm..aku pn rasa bdn ni mcm x chat jer..


yg pliknyer dh 6 ari dh aku lwt period ni...jeng..jeng..jeng!


naper yer?ada kah aku hamil?.....:)


blm tau agi..

my hubby dmm n suker mkn asam...kecian dier...sjk kawin x pnh dia dmm truk cangini.n yg pelik bin ajaib ketaksuban dia trhdp asam...hm...rela g kedai smata2 nak bli asam.pelik tu...smbuh jer dr dmm..asyk nk makn jer..tk pnh2 cangini..


period aku trbabas(kelewatan)-period aku sng nk ramal coz tiap2 bln xpnh dtg lwt...klau lwt pn sari 2 jer...tu yg sng aku tau samada aku ngandung or not.tp period aku dh 4ari lwt tu yg bt aku klm kabut ckit ni..


trigin nk minum air msm2 jer-naper yer asyik nk mnum air yg msm2 jer...tp x plk trign nk mkn asam..my hubby ngan daya ushanya pegi la carik air yg aku nk minum tu..tp msa ni blm tau aku ngandng atu x..hehe...


bgn pg jer rs mual,rs loya...mlm pn sama,,asyk mntah jer...adoi! tp takder slalu.....jarang2 n kadang2 jer...


AL-kish nya aku pnh kegugurn sblm ni..bnting pelamin...tp aku hnya mmpu merncng tp Thn yg tntukan...mgkn bkn rezki aku lg,mgkn ada hkmh di sblik kjdian ni..aku redha dgn ketntuanNya...Thn itu maha Pemurh..Maha mengetahui...bla aku check sndiri kt umah ngan pki alt yg dijual kt farmasi tu...ALHAMDULILLAH...aku ngandung...msa tu hnya titisn air mata hnya mmpu mnggmbr kn prsaan aku msa tu....yerla.bla pikiq,blh caya x alat ni..aku kn dh ada exprience...takdak ragu2 dah..sah aku ngandung...ngn tnda2 kt atas tu dah sah lah aku ngandong...


my hubby plak aku tgk nak nangis tp stay control macho..ahaks!abg..ayg ngndung bang!syukur pada Mu ya Tuhan...inilah kuasa Thn,Dia kmbali kan padaku smula pengganti yg tlh pergi..AMIN...akhirnya Kau mndgr doa ku yaAllah..hnya 1 ku pinta moga kandungan ku ini sntsa shtdan takder mslah mcm kandunagn yag dulu...



25 Jun, 2009

REJAB yg pnuh ngn KEBERKATAN

Hari ni dh 3 Rejab...masyaallah,cpt nya msa brlalu...
usai smyng subuh,bt srpn untk suami...smuanya ku lakukan dgn pnh ikhls....ALMK!aku terrrrr..lupa nk niat puasa smlm..hehe...
ala syg nya..msa trlps bgtu shj...krn 2ari lps aku puasa...smpna bln rejab yg mulia ni...aku nk byr utang pose rmdhn yg thn lps...para ulamk ckp puasa pd bln ni bnyk fadhilat nya...tp tu la ari ni ari jumaat...elok sngt la aku pose.slalunya suami aku akn tnya sblm tido...

"ayg dh niat puase blum?"

"ayg dah kunci jam bngn sahur nanti?"

tpi smlm dia tido awl sngt...myb ltih sngt ngn kels tmbhn bdk2 kt skolh ptg smlm...tu yg trlupa ngn istri yg mmg sdia trlupa ni...ahaks!tp seme tu ats nawaitu kita kn...hehe...yerla,aku ni mnusia lmh yg x blh lari dr mlakukn ksilapn.

menrut ulmak2 trdahulu,sesipa yg berpuasa pd bln ni:
- siapa yang berpuasa 1 hari dalam bulan ini dengan ikhlas, maka pasti ia mendapat keredhaan yang besar dari ALLAH swt

-barang siapa berpuasa pada tanggal 27 Rejab akan mendapat pahala seperti 5 tahun berpuasa

-barang siapa yang berpuasa 2 hari di bulan Rejab akan mendapat kemuliaan di sisi ALLAH swt

-barang siapa yang berpuasa 3 hari yaitu pada tanggal 1, 2, dan 3 Rejab maka ALLAH swt akan memberikan pahala seperti 900 tahun berpuasa dan menyelamatkannya dari bahaya dunia dan seksa akhirat

-Barang siapa berpuasa 5 hari dalam bulan ini, insyaallah permintaannya akan dimakbulkan Allah swt..InsyaAllah

- Barang siapa berpuasa 7 hari dalam bulan ini, maka ditutupkan 7 pintu neraka Jahanam dan barang siapa berpuasa delapan hari maka akan dibukakan 8 pintu syurga

-Barang siapa berpuasa 15 hari dalam bulan ini, maka ALLAH swt akan mengampuni dosa-dosanya yang telah lalu dan menggantikan kesemua kejahatannya dengan kebaikan, dan barang siapa yang menambah (hari-hari puasa) maka ALLAH swt akan menambahkan pahalanya

bnyk fadilat nya kalo kta pose bln ni...hrp2 aku dpt pose smnggu pn jd ler...mana la thu pnykit pompuan ni kannn...ada jer ari yg tk bleh nak pose tu..
moga2 kita sma2 mnghayati bln yg pnuh kberktan ni...

24 Jun, 2009

aK Ku INGIN jadi ISTERI yg SOLEHAH

ALLAH menciptakan Hawa utk menemani Adam, di ciptakan dri tulang rusuk yang dekat dgn hati untuk di cintai dan dekat dengan lengan untuk di lindungi. Mengapa ALLAH mengambil tulang rusuk Adam ? Bukan tulang tengkorak atau tulang kakinya ? Krn Hawa di cptakn utk mndampingi nya, brda di sampingnya, menjadi partner hdp yg akan di cintai dan di lindungi, bukan untuk di kuasai ataupun menguasai
.
Trkh keramat bg aku 3/10/2008...terikat sdh ikatan kami brgelr suami istri yg slalu d ingnkan dn slalu mnjdi dambaan stp pasngn kekasih..YA ALLAH,aku bersyukr pdMU..stp dugaan mampu kami harungi dan iktn suci ini adalah bkti kesetiaan kami...AKU IKHLAS MENJD ISTERI MU YG SAH,brkngsi ska duka brsama..hnya untk mu suami ku.
Insyallah aku ingin mnjadi isteri hanya untuk suami ku dan mnjadi ibu untk ank2 kita di rmh mu. "HANYA MNJDI ISTERI YG SOLEHAH DAN SEORANG IBU YG BAIK"...insyallah...

Diantara 10 sifat isteri yang soleheh...

Pertama dan kedua, berkhidmat dengan rasa puas serta taat dengan baik kepadanya. Ketiga dan keempat, memerhatikan tempat pandangan matanya dan bau yang diciumnya. Jangan sampai matanya memandang yang buruk daripadamu dan jangan sampai dia mencium kecuali yang harum daripadamu
Kelima dan keenam, memerhatikan waktu tidur dan waktu makannya, kerana lapar yang berlarutan dan tidur yang terganggu dapat menimbulkan rasa marah.
Ketujuh dan kelapan, menjaga hartanya dan memelihara kehormatan serta keluarganya. Perkara asas dalam masalah harta adalah membuat anggaran dan perkara asas dalam keluarga adalah pengurusan yang baik.
Kesembilan dan kesepuluh, jangan membangkang perintahnya dan jangan membuka rahsianya. Apabila kamu tidak mentaati perintahnya, bererti kamu melukai hatinya. Apabila kamu membuka rahsianya kamu tidak akan aman daripada pengkhianatannya.
Kemudian janganlah kamu bergembira di hadapannya ketika dia bersedih atau bersedih di hadapannya ketika dia bergembira. Jadilah kamu orang yang sangat menghormatinya, tentu dia akan sangat memuliakanmu.Jadilah kamu orang yang selalu sepakat dengannya, tentu dia akan sangat belas kasihan dan sayang kepadamu..insayallah....

semoga mndpt bimbingan dari mu suami ku....brsamalah kita saling berdoa smga hubungan ini slalu mndapt Rahmat Dari Nya....amin...






22 Jun, 2009

...aKKu...

Aku ,
merupakan ank ke2 dr 6 adik brdik..mmpunyi seorg abg dn 4 adk pompuan.hmm!...aku dh kawen dh...tp blum ada prmata ati lg..mgkin takder rezki lg kot.

dh nk msk 9bln aku kawin n usia prkhwinn aku ngn suami trsyg msih br lg.kononnya la...ahaks!

tp sunyila takder ank ni,mmndg kan aku tk keje n merupakn sururmh spenh msa,jd my life terisi ngn khadirn suami yg aku syg sngt...dialah kwn,dialah kekash,dialah sgala2nya untuk aku yg brnama pompuan.hehe..

bla ada blog sndri ni aku rasa aku dpt la ilang kan keboringan aku time hubbya g keje..insyaallah!

bkn dgn niat tk elok cuma takder slh kan kita mncari kwn untuk brkngsi ilmu yg baik..jnji nawaitu kita baik...

so....

ada apa yg trkurg hrp di maafkan,apa yg trlbh dia hrp mndpt tgurn yg mmbina..brsma kita mrptkn ukhwah sesama insan